Последние тренировки перед КП

Страница 1 из 3 1, 2, 3  Следующий

Перейти вниз

Последние тренировки перед КП

Сообщение автор Muka в Вт Май 15, 2012 6:45 am

Предлагается в рамках подготовки к КП сделать две тренировки.

Во-первых, собраться в четверг в 19:00 у трехзалки, определиться с составом, обсудить тактику, распределить этапы по ответственным и связать носилки. Мне кажется разумным, чтобы за каждый из 6 технических этапов отвечал один человек, который написал бы тактику и при возникновении проблем мог подсказать, что делать дальше.

Во-вторых, в выходные, как и говорилось, тренировка. Я заезжаю в Полушкино в пятницу вечером, всем остальным - либо(желательно) заезжать со мной, либо заезд не позже утра субботы. Наша задача хорошо подготовиться, 26 мая удачно отбегать и дальше спокойно готовиться к походу.

На тренировке жду всех, даже тех, кто не бегает КП, заодно обсудим маршрут и ближайшие вопросы подготовки.

Отпишитесь, плз, в этой теме, кто будет в четверг и кто когда заезжает на тренировку в выходные.


Muka
Руководятел

Сообщения : 119
Дата регистрации : 2012-02-22

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Последние тренировки перед КП

Сообщение автор Philip в Вт Май 15, 2012 8:46 am

буду в четверг
заеду в полушкино в субботу с ранья.

Philip

Сообщения : 79
Дата регистрации : 2012-02-22
Возраст : 29

Посмотреть профиль http://vk.com/philip_1543

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Последние тренировки перед КП

Сообщение автор Ирина в Вт Май 15, 2012 8:47 am

я не Фил, я Ира (
avatar
Ирина

Сообщения : 29
Дата регистрации : 2012-02-22

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Последние тренировки перед КП

Сообщение автор Ирина в Вт Май 15, 2012 8:48 am

так что в четверг , а в субботу пока только вечер.
avatar
Ирина

Сообщения : 29
Дата регистрации : 2012-02-22

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Последние тренировки перед КП

Сообщение автор Алина в Вт Май 15, 2012 12:11 pm

А в среду в Нескучный кто приедет! Хотелось бы, что бы как минимум собрались передовики.

Алина

Сообщения : 71
Дата регистрации : 2012-03-02

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Последние тренировки перед КП

Сообщение автор Тортил Тротилыч в Вт Май 15, 2012 5:51 pm

в чт точно не смогу

в выхи - постараюсь в пт. последнюю электричку поймать
avatar
Тортил Тротилыч

Сообщения : 128
Дата регистрации : 2012-02-22

Посмотреть профиль https://sites.google.com/site/advoynev/

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Последние тренировки перед КП

Сообщение автор PashaSh в Вт Май 15, 2012 6:26 pm

1. В четверг приеду!
2. Саша, а что будет в среду в Нескучном??
3. На выходных приехать не смогу обещал ребёнка на Туристёнок свозить. )

PashaSh

Сообщения : 42
Дата регистрации : 2012-02-29

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Последние тренировки перед КП

Сообщение автор Катя в Вт Май 15, 2012 6:32 pm

В четверг приду, в среду - вообще никак совсем никак не могу.
На выходные - пока могу приехать только в субботу днём.

Катя

Сообщения : 52
Дата регистрации : 2012-02-27

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Последние тренировки перед КП

Сообщение автор RuZ в Вт Май 15, 2012 9:57 pm

В четверг не смогу, в субботу часам к 3-4 смогу приехать.

RuZ

Сообщения : 27
Дата регистрации : 2012-02-22

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Последние тренировки перед КП

Сообщение автор Алина в Ср Май 16, 2012 9:23 am

Значит, собираемся в четверг в Трехзалке. Предлагаю начать с 19ч или по возможности и до упора. Что думаете насчет того, чтобы помимо вязания носилок и обсуждений, потренировать на вышках этап "Связки"? В таком случае необходимо с собой прихватить веревочки и пр.

Алина

Сообщения : 71
Дата регистрации : 2012-03-02

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Последние тренировки перед КП

Сообщение автор Алина в Ср Май 16, 2012 9:24 am

Да, насчет выходных: готова заехать с пятницы или сутра в субботу. Если кто-то соберется в пятницу - составлю компанию.

Алина

Сообщения : 71
Дата регистрации : 2012-03-02

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Последние тренировки перед КП

Сообщение автор Philip в Ср Май 16, 2012 2:46 pm

В четверг будем тренировать носилки и маршрут М1 (ИТО+спуск пострада) этапа "Связки".

Philip

Сообщения : 79
Дата регистрации : 2012-02-22
Возраст : 29

Посмотреть профиль http://vk.com/philip_1543

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Последние тренировки перед КП

Сообщение автор Алина в Чт Май 17, 2012 11:32 am

В Полушкино заезжаю все-таки не раньше субботы.

Алина

Сообщения : 71
Дата регистрации : 2012-03-02

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Последние тренировки перед КП

Сообщение автор Тортил Тротилыч в Чт Май 17, 2012 12:05 pm

Итого:

ПТ: Серега, Ира
СБ: Фил, Алина, Ира, Катя, Леха, Саша*3

Все правильно?
Фил, не забудь еду раскидать ))


Последний раз редактировалось: Тортил Тротилыч (Пт Май 18, 2012 6:38 am), всего редактировалось 2 раз(а)
avatar
Тортил Тротилыч

Сообщения : 128
Дата регистрации : 2012-02-22

Посмотреть профиль https://sites.google.com/site/advoynev/

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Последние тренировки перед КП

Сообщение автор Shurik_aka_SoVa в Чт Май 17, 2012 5:47 pm

Концепция изменилась - заезжаю в субботу днем
avatar
Shurik_aka_SoVa

Сообщения : 12
Дата регистрации : 2012-02-28
Возраст : 38

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Последние тренировки перед КП

Сообщение автор Тортил Тротилыч в Чт Май 17, 2012 8:06 pm

Снаряга!

я - раздоска, палатка, пила
Серега - топор, половник, палатка, кан 5л
Саша Ж. - палатка, групповой тент, костровой тросик
Леха - кан 5л
Катя - половник (да, их опять 3 Smile )
Фил - пила
Некто, у кого мои кан 5л, костровой тросик и дурацкий складной половник - кан, тросик и половник )

А так же веревки и железки по максимуму

Серег, есть ли смысл приезжать в пт? Или лучше всем толпой в сб с утра?
avatar
Тортил Тротилыч

Сообщения : 128
Дата регистрации : 2012-02-22

Посмотреть профиль https://sites.google.com/site/advoynev/

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Последние тренировки перед КП

Сообщение автор Muka в Пт Май 18, 2012 5:49 am

Я поеду в пятницу совсем поздно вечером, чтобы с утра занять место для тренировок. Буду на машине с Ирой. Всем остальным можно и с утра в субботу приезжать, не вопрос.

Muka
Руководятел

Сообщения : 119
Дата регистрации : 2012-02-22

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Последние тренировки перед КП

Сообщение автор Philip в Пт Май 18, 2012 8:14 am

Разбираем продукты! Расчёт: обед-ужин-завтрак-перекус или перекус-ужин-завтрак-обед. Серёг, вы на себя двоих па пятницу и утро субботы сообразите сами?
Итак, надо разобрать:

  • Суп - 2 пакетика, выбор супа за покупающим. Люблю харчо Smile Серёга
  • Досыпка в суп - 200гр - в зависимости от супа - рис, вермишель. Но можно сырой картофель притащить для борща. Серёга
  • Тушёнка - 4 банки (3 в ужин, 1 в суп). Серёга
  • Хлеб - 2 белых, 1 чёрный, лучше нарезанный. Сашка Двойнев
  • Сыр - 700 гр - любой (твёрдый/мягкий/плавленный/чо угодно) - на завтрак и на перекус. Фил
  • Колбаса в/к - 2 х 600 гр. Серёга
  • Крупа на ужин - 800гр - какая есть у СерёгиSmile
  • Сладкое 1 - мармелад или пряники - 0.5 кг (на перекус) Катя
  • Сладкое 2 - печеньки или вафли - 350 гр (на завтрак) Катя
  • Овощи - 2 луковицы, чеснок, помидоры. Алина, Сашка Двойнев
  • Чай, лимон. Фил
  • Сахар. Алина
  • Соль. Фил
  • Крупа на завтрак - 600 гр - какая есть у Серёги, кроме той, что была на ужин! (если вермишель, то 800гр)
  • Сгущёнка - 2 "тюбика" по 300 гр или 1 банка 400гр Лёха
  • Молоко концентрированное без сахара. Фил
  • Сникерсы или мюсли - 10 батончиков по 50-60 гр, если мюсли, то вкусные, а не как всегда. Алина

Предложения, замечания? Нет? Отлично, принято, единогласно. Разбирайте скорей.


Последний раз редактировалось: Philip (Пт Май 18, 2012 11:37 am), всего редактировалось 6 раз(а)

Philip

Сообщения : 79
Дата регистрации : 2012-02-22
Возраст : 29

Посмотреть профиль http://vk.com/philip_1543

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Последние тренировки перед КП

Сообщение автор Muka в Пт Май 18, 2012 8:33 am

Ужин и завтрак на себя сообразим, без вопросов. Суп тоже возьму, запиши на меня. И все продукты по списку, которые уже записаны. Остальное надо раздать по людям.

Muka
Руководятел

Сообщения : 119
Дата регистрации : 2012-02-22

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Последние тренировки перед КП

Сообщение автор Алина в Пт Май 18, 2012 10:59 am

У меня с апрельской тренировки лежит рафинад!! Можно, я его привезу? Могу взять досыпку в суп (что скажете - рис или вермишель) и сырой картофель, моркву, лук (чеснок не обещаю!), мюсли в батончиках.

Алина

Сообщения : 71
Дата регистрации : 2012-03-02

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Последние тренировки перед КП

Сообщение автор Тортил Тротилыч в Пт Май 18, 2012 11:18 am

Беру всё для глинта Smile
Плюс хлеб, чеснок и помидоры
avatar
Тортил Тротилыч

Сообщения : 128
Дата регистрации : 2012-02-22

Посмотреть профиль https://sites.google.com/site/advoynev/

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Последние тренировки перед КП

Сообщение автор Philip в Пт Май 18, 2012 11:43 am

Итак, продукты!
Серёга - на машине - супы 2 пакетика, крупы на ужин, завтрак и в досыпку, тушёнка 4 банки, колбаса 2 батона.
Алинка - сахар, лук, морковка, мюсли 10 штук.
Сашка Тротилыч - кабанчик - весь (!!) глинвейн, хлеб (2б + 1ч), помидоры.
Лёха везёт банку сгущёнки Smile
Катя - сладости - мармелад (чуть больше 0.5 кг) и печеньки (чуть меньше 0.5 кг)
Фил - сыр, сгущёнка-без-сахара, чай, соль, лимон.

Philip

Сообщения : 79
Дата регистрации : 2012-02-22
Возраст : 29

Посмотреть профиль http://vk.com/philip_1543

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Последние тренировки перед КП

Сообщение автор Алина в Пт Май 18, 2012 1:20 pm

О, а не много ли Сашке придется везти? Может, разгрузим? Я готова хлеб купить!

Алина

Сообщения : 71
Дата регистрации : 2012-03-02

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Последние тренировки перед КП

Сообщение автор Алина в Пт Май 18, 2012 1:21 pm

Так-так.. А остальные в выходные приедут тренироваться???

Алина

Сообщения : 71
Дата регистрации : 2012-03-02

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Последние тренировки перед КП

Сообщение автор Тортил Тротилыч в Пт Май 18, 2012 1:56 pm

Куда катится мир - меня разгружают девченки )
Все нормально, не надорвусь. А остальные - это призрачные Лена и Софья, которых никто никогда не видел?
avatar
Тортил Тротилыч

Сообщения : 128
Дата регистрации : 2012-02-22

Посмотреть профиль https://sites.google.com/site/advoynev/

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Последние тренировки перед КП

Сообщение автор Алина в Пт Май 18, 2012 1:59 pm

Не, еще Саша Кацюба и Саша Жмылева, Ира Чистякова?

Алина

Сообщения : 71
Дата регистрации : 2012-03-02

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Последние тренировки перед КП

Сообщение автор Тортил Тротилыч в Пт Май 18, 2012 6:56 pm

На какой электричке поедем? Предлагаю вот эту:
http://www.tutu.ru/view.php?np=751b245c
avatar
Тортил Тротилыч

Сообщения : 128
Дата регистрации : 2012-02-22

Посмотреть профиль https://sites.google.com/site/advoynev/

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Последние тренировки перед КП

Сообщение автор Philip в Пт Май 18, 2012 7:50 pm

Лёха, в 7:41 (c Белорусского) предлагает, но тогда мы в 9:40 будем в Тучково и к 9:30 - в лесу.

Philip

Сообщения : 79
Дата регистрации : 2012-02-22
Возраст : 29

Посмотреть профиль http://vk.com/philip_1543

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Последние тренировки перед КП

Сообщение автор Тортил Тротилыч в Пн Май 21, 2012 6:40 am

avatar
Тортил Тротилыч

Сообщения : 128
Дата регистрации : 2012-02-22

Посмотреть профиль https://sites.google.com/site/advoynev/

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Последние тренировки перед КП

Сообщение автор Philip в Пн Май 21, 2012 12:29 pm

Последняя тренировка перед КП состоится в четверг, 21-го мая, в Нескучном Саду, начиная с 18:00, если к этому времени соберётся кворум из 4-х человек. Я буду к 18, кто ещё когда?

Philip

Сообщения : 79
Дата регистрации : 2012-02-22
Возраст : 29

Посмотреть профиль http://vk.com/philip_1543

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Последние тренировки перед КП

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 1 из 3 1, 2, 3  Следующий

Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения